Наверное, у каждого ребенка бывают кошмарные сновидения под впечатлением страшного фильма или сказки... Мы и сами, порой, просыпаемся от того, что приснилось что-то ужасное, но обычно не задумываемся о причинах такого сна. К сожалению, эти причины не лежат на поверхности. И если Ваш ребенок спит неспокойно в течение долго времени - стоит задуматься, что с ним происходит и как ему помочь?

Чтобы ночью ребенок спал спокойно, без страшных сновидений, он должен знать, что ему ничего не угрожает, что его любят и всегда защитят. Не надо укладывать его слишком рано или слишком поздно. Иначе он перевозбудится и у него нарушится естественный биоритм сна. Время засыпания должно быть всегда одно и то же, но продолжительность самого сна меняется, укорачиваясь с возрастом. О том, что Ваш ребенок видит кошмарный сон, можно заключить по напряженным мышцам, изменению привычной позы, укрыванию одеялом, учащенному сердцебиению и дыханию, ночным крикам. Что же делать, если у Вашего ребенка страшные сновидения?

*Прежде всего, не стоит стыдить ребенка со словами "Ты же уже большой, как можно бояться..?" Это все равно не поможет. Не стоит и насильно отправлять его спать в темную комнату, не разрешать зажигать свет.

*Если страшные сны - единичные случаи, то достаточно будет лишний раз уделить ребенку по-больше внимания - посидеть рядом, поговорить, погладить. Обычно в течение 20-30 минут ребенок успокаивается. В первые годы жизни лучше всего поносить на руках, спеть колыбельную, затем уложить обратно в кровать - лучше, если она находится в одной комнате с родителями.

*Если же сны постоянно повторяются, и ребенок вечером не хочет ложиться спать, просит оставить включенным свет, то здесь необходима помощь специалиста - психолога или психотерапевта для того, чтобы выяснить истинные причины появления кошмаров.

*А что же Вы сами можете сделать пока для своего ребенка? Лучше всего спать вместе с ним, если он еще маленький или же поставить кровати как можно ближе друг к другу. Тогда ребенок будет постоянно ощущать Вашу поддержку и то, что он не одинок.

*Вечером пожелайте ребенку спокойной ночи, но не прибавляйте "Ты только не бойся". Это послужит, скорее, напоминанием о страхах и ребенок будет уже ожидать их, что только усилит беспокойство и страх.

*Конечно, необходимо исключить страшные фильмы или сказки на ночь, да и днем тоже.

*Ночью подойдите к ребенку лишний раз, посмотрите как он спит, подоткните одеяло, пусть и во сне он ощущает Вашу заботу.

*Утром лучше не будить его резко, не заводить будильник, а подойти тихонько, разбудить ласковыми словами, погладить по головке. Не заставлять сразу вскакивать, пробуждение должно быть постепенным.

*Днем ребенку лучше предоставить большую активность, дать поиграть в подвижные эмоциональные игры. Чем больше он устанет физически - тем лучше будет спать ночью.

*Не нужно выяснять семейные отношения при спящем ребенке. То же относится и к ночным телепередачам и музыке - если ребенок уже спит, лучше не включать вообще ничего, особенно если его мучают кошмары. Особого внимания заслуживают часто болеющие дети. Вероятность появления у них страшных снов в несколько раз больше. Многие заболевания способны существенно затруднить дыхание ночью, а недостаток кислорода вызывает чувство беспокойства. Полностью угроза кошмаров будет снята только после укрепления организма ребенка и повышения его защитных резервов.

СНЫ О БОГАТСТВЕ

Сегодня речь пойдет о снах, предвещающих удачу - всех тех сновидениях, которые обещают благополучные, благоприятные свершения и обстоятельства. О сновидениях, что предсказывают получение денег, скажем, в виде подарка, наследства, через вложения или в результате трудов. Сны, которые обеспечивают нам почести, счастье, удовлетворение и тому подобное. Самые распространенные образы сновидений, предвещающих богатство:

К удаче, деньгам и хорошим вестям снятся: красные яблоки на зеленом дереве; желтые или новые одежды; арка из больших камней; рукав, рваный под мышкой; стрелы; наковальня; военное снаряжение; пряжа (вязание, штопка); зоопарк; венок и яхта.

Символы денег и богатства во сне:

1. Бусины. Если вам снится, как вы перебираете или считаете бусинки любого вида, это предвещает исключительную удачу впереди. Если во сне вам удалось нанизать их на нитку, вас ожидает богатство.
2. Бить. - Сон, в котором муж бьет свою жену, предвещает семейное счастье. Отец или мать, которым приснится, будто они бьют своих детей, будут ими исключительно гордиться, а быть может, Господь их благословит и еще одним наследником.
3. Красота. Удачу во всем предвещает сон, в котором вы видите что-нибудь красивое. Если же вам снится прекрасная женщина, это предвещает удачу в бизнесе.
4. Бобер. Это животное во сне означает материальный успех, но после значительных усилий.
5. Кровать. Если кому-то снится, что он спит на кровати вне дома (на улице), такой сон предвещает приятные и доходные обстоятельства впереди.
6. Пчелы. Если пчелы вас во сне не покусали - сон удачный. Он предвещает приятные занятия и новые весьма выгодные обязательства.
7. Свекла. Хорошие вести обещает сон, в котором вы видите или едите свеклу. Если же во сне кладешь свеклу в кипящую воду, это обещает решение проблемы, которая до того момента вас сильно огорчала.
8. Завещание. Писать или составлять во сне завещание относительно денег либо каких-то ценных предметов - к удивительному получению денег из совсем неожиданного источника. Составлять собственное завещание - обещает спящему долгую жизнь.
9. Велосипед. Необычайно радужная перспектива открывается перед спящим, которому снится, будто он едет на велосипеде на холм и достигает вершины, не сходя с велосипеда.
10. Птицы. Любые летающие птицы предвещают благоприятные обстоятельства и преуспевания. Одеяла. Чистые пушистые одеяла служат преддверием успехов во всех направлениях.
11. Цветы. Цветущие деревья или кустарники обещают очень приятный ход дел или добрые вести. Прелестный букет свежих цветов обещает наследство весьма внушительного размера.
12. Книги. Изучать во сне книги - к почестям для спящего. Если вы видите, как дети читают книги, такой сон обещает гармонию и дружелюбие, согласие в семье и среди друзей. Обувь. Если во сне вы носите новую обувь, вас ждет удача в делах.
13. Лук и стрела во сне означают, что через чье-то несчастье вы заполучите большое богатство.
14. Коробка. Открывать коробку во сне - замечательный знак, ибо предвещает богатство, а с ним - удобство и свободу.
15. Браслет Найти браслет во сне - к материальным приобретениям.
16. Мозги Поедать мозги - предвестие выгоды благодаря вашему уму и знаниям.
17. Медь Видеть во сне что-то медное - к улучшению дел на службе и в семейной жизни.
18. Покидать Мужчина, которому снится, что он покидает свою жену, может скоро получить в наследство деньги из неведомого источника.
19. Церковь Видеть во сне, как священник не дает вам войти в церковь или монастырь, предвещает бессилие ваших врагов в попытках вызвать крушение ваших дел.
20. Живот Испытывать боль в животе - к хорошему здоровью, богатству и процветанию.
21. Похищение Все ваши планы окажутся успешными, если вам снится, как вас уносит какая-то сила.
22. Заграница Находиться во сне за границей либо отправляться в чужие страны - сулит очень выгодное путешествие в компании приятных людей.
23. Отсутствие - Радоваться отсутствию какого-то знакомого во сне означает исчезновение всех ваших тревог, связанных с происками врагов.
24. Пропасть - видеть пропасть, пучину, но избежать падения - знак удачного решения очень трудных проблем.
25. Оскорбление - если вы оскорбляете кого-либо во сне, это предвещает успех посредством ваших собственных усилий.
26. Изобилие во сне - любви, денег, друзей, чего угодно - обещает полный успех в том, что вам особенно близко. Якорь, вытащенный из воды, предвещает новости в финансовом успехе.
27. Анекдоты. Если во сне вы рассказываете анекдоты тем, кто намного моложе вас, - это обещает покровительство и интерес к вам со стороны людей очень высокого положения. Кроме того, сон свидетельствует о том, что скоро у вас появятся качества, которые сделают вас удачливым в делах человеком.
28. Удить рыбу. Очень хороший знак. Еще лучше, если вы поймаете какую-нибудь рыбешку.
29. Вино. Счастье с друзьями и в семье предвещает сон, в котором вы в меру пьете вино.
30. Рождество - удачный сон для тех, кто не таит зла.
31. Запах. Если девушке снится приятный аромат - скоро она получит ценный подарок.
32. Ангелы. Если во сне фигурируют ангелы и ощущение от такого сна приятное - вас ждет какое-то наследство.