Практические советы великой Ванги » РЕЦЕПТЫ С ПРИМЕНЕНИЕМ ГЛИНЫ » Два рецепта красоты
Два рецепта красоты
1. Овсяные хлопья "Геркулес" или измельчённая овсяная крупа - 2 столовые ложки, холодная кипячёная вода - 90 мл, кипячёное холодное молоко - 3 столовые ложки, 1 лимон, сахарный песок - 1 столовая ложка, 1 большое яблоко.
"Геркулес" выдержать в 90 мл воды час, добавить молоко, сахар, тёртое с кожурой яблоко, сок лимона. Это должно стать вашим завтраком в течение месяца
2. Овсяные хлопья - 5 столовых ложек, холодная кипячёная вода - 5 столовых ложек, молоко или сливки - 2 столовые ложки, мёд жидкий - 1-2 столовые ложки, 4-5 лесных орехов (фундук).
Овсяные хлопья выдержать в воде в течение ночи, а утром добавить по 1 столовой ложке молока, мёда и истолчённых ядер орехов. Есть на завтрак в течение месяца.
При ожирении, атеросклерозе и сахарном диабете с ожирением показана овсяная разгрузочная диета (1-2 раза в неделю). В течение дня есть суп или кашу из 200 г овсяной крупы, 1-2 стакана отвара шиповника.
При заболевании пищеварительного тракта и печёночном колите готовят отвар из овсяных хлопьев. В горячую воду (2,2-3 л) всыпать 100 г хлопьев и, непрерывно помешивая, довести до кипения. Варить на слабом огне, периодически помешивая, 45 минут. Разваренную кашу протереть через густое волосяное сито, добавить соль по вкусу и в зависимости от состояния больного - сливочное масло
« Солома овса Настой овса »