Депрессия - болезнь всего организма. Типичные признаки депрессий

Проявления депрессии очень разнообразны и варьируют в зависимости от формы заболевания. Перечислим наиболее типичные признаки этого расстройства:

Эмоциональные проявления

• Тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние
  Тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды
  Раздражительность
  Чувство вины, частые самообвинения
  Недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки
  Снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий
  Снижение интереса к окружающему миру
  Утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий)
  Депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах

Физиологические проявления

• Нарушения сна (бессонница, сонливость)
  Изменения аппетита (его утрата или переедание)
  Нарушение функции кишечника (запоры)
  Снижение сексуальных потребностей
  Снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость
  Боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах)

Поведенческие проявления

• Пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность
  Избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям)
  Отказ от развлечений
  Алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение

Мыслительные проявления

• Трудности сосредоточения, концентрации внимания
  Трудности принятия решений
  Преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом
  Мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни
  Мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии)
  Наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности
  Замедленность мышления
  Для постановки диагноза «депрессия» необходимо, чтобы часть перечисленных симптомов сохранялась не менее двух недель.

Подразделы:

• Депрессию нужно лечить
• Что обычно мешает людям обратиться за помощью по поводу депрессии?