Ароматерапия: В лечебных целях.

ЧТОБЫ получить от использования растений в лечебных целях максимальный эффект, надо знать, какое действие они оказывают на организм. Приводим краткий перечень наиболее часто употребляемых в ароматерапии растений и их лечебные свойства. Освежающее действие оказывает аромат пихты, мяты перечной, лаванды, мандарина, апельсина, лимона. Стимулирующее действие - аромат кориандра, гвоздики, мяты перечной, вербены, розмарина, можжевельника, лимона. Очищающее действие - аромат герани, лаванды, лимонника, апельсина, розы, розмарина, шалфея, лимона, аира.
Расслабляющее действие - аромат базилика, ромашки, лаванды, мелиссы, мимозы, апельсина, розы, сандала, кедра. Успокаивающее действие - аромат укропа, герани, жасмина, ромашки, мелиссы, полыни лимонной. Чувственное действие - аромат бергамота, герани, жасмина, кардамона, мандарина, апельсина, розы, сандала, полыни лимонной.

Укрепляющее действие - аромат дягиля, лаванды, мелиссы, мяты перечной, розмарина, вербены, кедра, лимона, полыни. Антистрессовое действие - аромат бергамота, герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы.

Действие, усиливающее женские начала, - аромат дягиля, бергамота, герани, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, розы, розмарина, фиалки. Действие, усиливающее мужские начала, - аромат аниса, базилика, кардамона, мелиссы, сандала, кедра.

Противопаразитное действие - аромат герани, лаванды, мелиссы, гвоздики, корицы. Действие, устраняющее запах домашних животных, - аромат герани, лаванды, розмарина, фиалки, лимона, кипариса, полыни.

Во время путешествий по морю у многих возникает морская болезнь. Чтобы она не испортила вам отдых, захватите с собой флакончик имбирного масла: достаточно капнуть на носовой платок 2-3 капли имбирного масла, поднести платок к носу, сделать несколько глубоких вдохов - и никакая качка вам нипочем. При длительной езде в автомобиле пригодятся масла эвкалипта, грейпфрута или лимона, оказывающие бодрящее действие.

ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ многих заболеваний и состояний в ароматерапии кроме запахов живых цветов и сжигаемых сухих растений используются различные эфирные масла, которые можно купить в аптеке или в специальных магазинах. Обычно эфирное масло вдыхают прямо из флакона, рассеивают его запах по комнате или наносят на тело. Но лучше всего приготовить на основе эфирных масел ароматизационную лампу или нюхательную соль.
Для приготовления ароматизационной лампы нужно залить эфирное масло вместе с теплой водой в сосуд и установить его так, чтобы под него можно было поставить свечу. Во время лечебного сеанса свеча зажигается. Если для лечения используется только одно масло, то его количество не должно превышать 20 капель.

Для приготовления нюхательной соли необходимо насыпать в чашку обыкновенную поваренную соль, добавить в нее эфирное масло и тщательно перемешать, чтобы соль впитала в себя все масло. Полученная нюхательная соль засыпается во флакон или полиэтиленовый пакетик. Флакон плотно укупоривается. Пакетик запаивается горячим утюгом, после чего прокалывается в нескольких местах иголкой для получения небольших отверстий. Такой пакетик хранится в матерчатом мешочке и используется по мере необходимости.

При головной боли и мигрени советуем воспользоваться следующими рецептами. Смесь для ароматизационной лампы: эфирные масла ромашки (2 капли), лаванды (2 капли), лимона (2 капли), майорана (1 капля), мяты перечной (1 капля). Смесь для флакона с нюхательной солью: подсолнечное масло (4 мл), эфирные масла лаванды (5 мл), мяты перечной (1 мл), лимона (1 мл), мускатника (1 мл).

Можно приготовить освежающую воду: вода (50 мл), эфирные масла лимона (3 мл), лаванды (3 мл), мускатника (2 мл). Воду и эфирные масла залить в темный флакон, закрыть его и энергично встряхнуть несколько раз. При употреблении нанести несколько капель на носовой платок и потереть им виски, лоб и затылок.

При депрессии и угнетенном состоянии рекомендуется смесь для ароматизационной лампы из эфирных масел лаванды (2 капли), вербены (2 капли), бергамота (2 капли), герани (1 капля) и кедра (1 капля).

«АРОМАТЕРАПИЯ: В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ»

Вернуться в раздел

Читайте далее:

• Ароматерапия: Целебные ароматы вместо таблеток...

Предыдущая страница:

• Ароматерапия: В косметике...